口干喉咙干怎么办

随着天气越来越干燥，总感觉水喝不够嘴巴干喉咙干。轻者买点菊花茶，或者弄点梨煮水。有很多人有这种症状，大多数是熬夜生活不规律导致。现在生活压力大，很多人没时间喝水或者补水不够都导致了这种情况的发生。大家平时多运动了，多喝水早休息比什么药都有效。

原因：

一 必要时做一下免疫抗体的检查，排除一下干燥综合症。干燥综合征是一种以侵及外分泌腺，干燥综合征尤其是泪腺和唾腺为特征的自身免疫性疾病。干燥综合征的特点为泪腺和唾液腺分泌减少，形配干燥性角膜结膜炎和口腔干燥。

二 口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致.阳虚津少者，治宜养阴生津，用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等方.气虚阳弱者，治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤，金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病。

饮水方式也能改善这种情况，很多人大口大口的喝水随后立刻下咽。其实这种方式是错误的，水要慢慢的喝这样嘴巴才不会干的快，含一些话梅也可改善。

大家还是多关心自己的身体，电脑前做久了也会导致水分流失口干喉咙干，适当的运动加补水大家应该多关心身体，毕竟钱是多久也挣不完的。有了好身体才能为明天拼搏嘛，多吃一些水分充足的水果，列如，橘子、桃子、梨。