牙齿上有黑线的预防要注意什么

牙齿上有黑线很多人都会出现过这样的情况，而且有的还是小孩子就会出现这样的情况了，一般都是小的时候吃糖或者甜食比较多，导致龋牙了，牙齿上都有很多黑线，非常难看，有的时候还有形成蛀牙，严重的牙齿上除了有黑线还有一个一个的洞洞，那怎么样才能预防牙齿是有黑线呢？接下来大家一起来了解下这个问题吧。

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。

牙齿上有黑线一般就是龋牙的表现，平时要减少或消除病原刺激物 减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口，应该加强宣传教育，使儿童从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部细菌，减少菌斑形成，小儿可由家长用柔软毛巾或绒布擦洗牙齿，幼儿3岁以后就可以开始学习刷牙，尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口，唾前刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖，要顺刷，即“上牙由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，还要注意刷后牙的咬面，这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净，刷牙后要漱口，不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不净牙缝里的残渣。应该注意儿童的饮食习惯，按时增加各种辅食，多吃粗糙，硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积，硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋。

爱护牙齿是从小就要开始的，一般幼儿的时候就要让小孩养成早晚刷牙的好习惯，而且还有限制甜食的食用，另外还有注意平时的饮食习惯，其次，当牙齿上的黑线比较多，而且还出现有的疼痛的时候，建议去牙科门诊进行检查，多听从医生的建议。