土豆做面膜的作用和方法是什么

土豆是一种食物，用来做美食吃的，但是如果我们说土豆还可以用来做面膜，相信大家都有点傻眼了吧，我最开始听说时候表情也是如此，但是事实就是事实，土豆做面膜不仅仅功效和作用多，还挺好用的，大家如果亲身体会的话就会觉得这个时候很好的想法，但是很多人都不会做，下面我们给大家介绍这个土豆做面膜的各种方法。

基本简介

将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。

美容功效

有常识的节食者才知道马铃薯是减肥时候的极佳选择，因为它不合脂肪，热量为220个卡路里，容易让人饱足， 而且营养成份很高：维他命c的含量有26mg，几乎是非吸烟者“每日建议摄取量]的一半。它并合有844mg的钾质，是香蕉含量的两倍之多”！此外，自色马铃薯也是维他命B6和纤维质的极佳来源， 其他维他命B的含量也不少。

功效

1、维他命C好处多多，可预防癌症和心脏病，并增强免疫力。

2、钾质能帮助维持细胞内液体和电解质的平衡，并维持心脏功 能和血压的正常。

3、维他命B6可帮助增强免疫系统的功能。

4、纤维质可帮助通便正常并预防直肠和结肠癌。

面膜分类

土豆贴

把生土豆片熬在眼睛上可以减轻黑眼圈和浮肿，每隔几分钟换一次。

生土豆面膜

将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。

如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。

熟土豆面膜

土豆面膜土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20~25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15~20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分钟，然后再用40℃~50℃的温水清洗掉。

土豆胡萝卜面膜

原料

马铃薯胡萝卜各适量。

制法

将原料洗净，捣成汁即可。

说明

这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。

土豆牛奶面膜

需要你准备一个土豆、牛奶、甘油，做的过程中，现将土豆洗净煮熟，去掉外皮，加入少量原汁捣成糊状，加入牛奶、甘油适量，调和均和，然后将其均匀的涂于面部，最好在上面再铺上一条热毛巾，效果更好，最后就是等待2-3小时，洗净脸部即可。这种面膜可以预防痘痘，还能祛痘消除痘痕，值得推荐，对于油性皮肤使用尤佳。

用土豆来做面膜最好是先将土豆弄成泥，这样制作面膜的时候才更容易，制作面膜所用到的土豆必须要挑选好的土豆，做成的面膜才会更好，作用和功效更多，在制作成面膜的时候我们不要添加任何的化学物品同样也是有如此好的功效，这个比市场上的面膜要好多了，还健康。