脸上长了个包怎么办

长痘痘是一种常见的皮肤问题，脸上长痘痘不但破坏我们的外在形象，而且痘痘如果处理不好，还会导致出现发炎的情况。这其实也是有些朋友反映的脸上长大包的症状的原因。那么当我们发现自己脸上的痘痘由于发炎而长出大包时，应该怎样处理才好呢？今天我就来给大家介绍一下。

方法/步骤

首先，必须保持脸部清洁，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。

然后记住，痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗，一定要温和对待，避免发炎。可以的话，停止使用化妆品，化妆品刺激性都比较大。收缩水和爽肤水更不要用，会刺激表皮，更加恶化发炎的皮肤，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟糕。如果要使用护肤品，那么选用些补水，控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激如果要上班或者应酬，怕影响形象，必须化妆的话，可以擦少量的粉底，可以遮瑕，不过不管口红还是粉底，都要避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。出门还要注意防晒，防紫外线，否则会让痘痘恶化发炎。注意饮食，这个非常重要，不吃油腻，红烧，油炸，辛辣的东西，尽量清淡饮食，防止上火引起发炎加剧。

最后，保证睡眠，很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整，就要保证体内新陈代谢正常，尽量在晚上十点左右就睡觉，早睡早起，多喝水。

脸上长痘痘是非常常见的情况，脸上长痘痘时就应该参照上述介绍的方法做好保养措施，避免发炎。如果不小心脸上的痘痘发炎了，小编建议可以适当的使用一些消炎的药膏进行简单的处理，如果长时间未消褪，则最好及时到医院就诊，以免病情加重。