绞股蓝茶与罗布麻茶哪个更好呢

现在很多人都会熬夜，导致体内火气和毒素堆积，身体变得臃肿肥胖，口臭问题也会加剧，对于这种情况，其实并不需要到医院去开药，只需要饮用一些茶就可以了，绞股蓝茶和罗布麻茶都具有这方面的功效，它们究竟哪一个更好一点儿呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

一：罗布麻茶的功效

1、保肝，罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用。

2、降血脂降血压，罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。

二：绞股蓝茶的功效

1、调节血糖，绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。

2、促睡眠，绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。

看完了上文的介绍，相信您已经知道了，绞股蓝茶和罗布麻茶在功效方面还是有着一些共通的地方的，对于它们两个具体哪一个更加好一点儿，目前医学界也没有统一的定论，您可以根据自己的需要进行选择，在饮茶的时候规律的生活，效果会更好的。