头痛全身酸痛应该怎么办

我们有时候会出现头痛全身酸痛的症状，头痛全身酸痛虽然不会威胁到我们的生命，但是头痛全身酸痛给我们带来了极大的痛苦，所以我们一定要弄清楚头痛全身酸痛的病因，然后根据头痛全身酸痛的病因做出针对性的治疗才行，其实出现头痛全身酸痛很大程度和感冒有关系。

上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。

1.一定要卧床休息，保障足够的睡眠，多饮水;

2.戒烟戒酒，进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食;

3.保持室内通风，减少外出及体力活动。深呼吸，对缺氧引起的头痛有效果;

4.按摩穴位：有两个主要的止痛穴道， 一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴， 另一个是在颈部背后的脊椎两侧。

5、缓解感冒头痛(感冒头疼)的药物治疗：对乙酰氨基酚和咖啡因复方制剂，如芬必得酚咖片新头痛装，它可以直达头痛部位发挥作用，从而快速去除头痛，且避免了外周副作用，安全性好。

在上面的文章里面我们介绍了常见的一种症状，那就是头痛全身酸痛，我们知道头痛全身酸痛虽然不会威胁到生命但是会带来极大的痛苦，上文详细介绍了出现头痛全身酸痛的症状我们应该如何处理。