女孩来月经肚子痛怎么办？

在青春期间的女性，有了第一次月经初潮之后，意味着她们女性性真的越来越明显，很多没有经验的女性，在月经初潮之后，发现自己在月经期间会有一些小腹疼痛的情况，是小腹疼痛，有的时候也是正常的月经现象，很多女性会以为这种症状是痛经，其实还是有一定区别的。

一般来说，青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的“痛经”了，应该到医院及时查清引起痛经的原因。

一般来说，在月经初潮后的1～2年里，由于子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生。还有些女孩，一快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。还有遗传的因素，比如母亲有痛经，女儿也会发生痛经。

一旦发生痛经，自己则要注意锻炼身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠;月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪。发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院进行诊治。

如果痛经不及时的进行治疗的话，会带来很多的危害，不仅会有剧烈的疼痛，而且可能会错过检查胎儿身体内隐藏着的其他妇科疾病，也有可能会对以后的生育能力造成影响，甚至会造成女性有不孕不育的情况，是需要重视的。