心悸四肢无力怎么办

随着社会压力不断的增大，现在心脏疾病是越发病率越来越高，尤其是心悸会对我们的身体健康有着一定的影响，但是如果不及时进行调整和治疗，会特别容易导致四肢无力这样的症状出现，所以一定要引起我们的高度重视，下面一起了解一下心悸四肢无力怎么办？

心悸，中医病证名。是指病人自觉心中悸动、惊惕不安、甚则不能自主的一种病证。多因体虚劳倦，情志内伤，外邪侵袭等，导致心神失宁而发病。其病位在心，根据病证的临床表现，应分辨病变有无涉及肝脾肺肾，是涉及一脏，或病及多脏，心悸病机有虚实之分，故治疗上应分虚实，虚证分别治以补气、养血、滋阴、温阳；实证则应祛痰、化饮、清火、行瘀。但本病以虚实错杂为多见，且虚实的主次、缓急各有不同，故治当相应兼顾。同时，由于心悸以心神不宁为其病理特点，故应酌情配入镇心安神之法。

心悸四肢无力怎么办

1.心悸是心脏上的一种疾病，易发生于各年龄段人群，所以患者不必要给自己太重的思想包袱，要尽可能的去缓解心情，保持良好的心理状态，以乐观的心态去面对病症，四肢发软无力大多就是由于心慌心悸而引起的。

2.此类患者在饮食上也要特别注意，保证足够的蛋白质及维生素的摄入，这样可以补充身体对能量及维生素的需求，平时应多食用一些新鲜的蔬菜水果及优质蛋白的食物，例如苹果，猕猴桃，柚子，桔子等都是不错的选择。

3.此外建议患者平日要做一些适量的运动，这样不仅可以增强体质，而且对身体的恢复还有很大帮助，不要做重体力劳动，要注意休息，要早起早睡保证充足的睡眠，给身体一个良好的修复环境。

注意事项：

烟酒对身体有很大的危害，所以患者一定要避免，以免加重病情，平时可以多喝一些开水来促进身体的新陈代谢，建议患者可以及时去正规医院找专科医生治疗，根据医生的指导进行用药。

上面是对心悸四肢无力怎么办的介绍，出现这样的症状我们不要太过于着急和害怕，一定要找清楚是什么原因所导致的，之后结合病因对疾病进行治疗，就能使疾病得到很好的康复，平时我们自我调整也是至关重要的一定要保持良好的心态，不要经常生气。