精神衰弱的表现有哪些呢

神经衰弱使上班白领们的精神不集中，我们都知道是一个比较漫长的过程，无法对生活和工作，还会出现身躯病症，如头痛，头晕，四肢无力等等。掌握神经衰弱的表现，对治疗和预防神经衰弱都有重要作用。下面为大家介绍神经衰弱的表现。

1、易烦恼如果你得做什么事都不遂心，看什么人都不顺眼，要小心是神经衰弱症状。因此神经衰弱人群最易出现烦恼、没有愉快感。

2、易激惹神经衰弱者在发脾气后常感到后悔，遇到不顺心的事却又控制不住发火。有些事情即使与己无关，病人是以打抱不平的局外人身份出现，结果反比当事人显得更激动。此时也要注意是神经衰弱的症状，及早发现治疗病症。

3、易疲劳神经衰弱的症状还有情绪上的疲劳、精神上的疲劳，这种疲劳是靠休息不能够消除。神经衰弱病人在动脑筋思考或解决某一问题时，昏昏沉沉，力不从心，反应不灵敏，注意力不集中，感到记忆困难。

4、易紧张神经衰弱患者的紧张症状不能通过休息、睡眠或参加娱乐活动等缓解。遇到事情时不能做到有条不紊，感到手忙脚乱。事情紧迫时，由于怕做错事情，结果反而导致工作效率下降，质量不高。有时会感到头皮及全身肌肉疼痛难忍，甚至会被别人不经意的脚步声惊出一身冷汗。

以上就是精神衰弱的表现，可以让上班白领们更好的了解神经衰弱，由于工作的繁忙，生活压力大，经常加班熬夜，容易导致神经衰弱，要注意预防还能及时诊断神经衰弱，上班白领们平时要保持心情的舒畅，还要多休息，多锻炼身体，增强自身的抵抗力。