霄坑富硒茶的好处

霄坑是安徽省池州市里面的一个村庄，里面盛产茶叶，茶香浓郁。富硒茶是茶叶里面的硒元素含量远远高于其他的茶叶，所以就被称之为"富硒茶"。硒是动物体内不可缺少的营养元素，也是对植物非常有益处的元素。并且硒能够提高人体的免疫力，茶叶里面的硒含量的多少会受地理的影响。

人体缺硒会造成多种疾病，最典型的是我国黑龙江克山县地方病—克山病，大骨节病、癌症、心血管疾病、白内障、胞囊纤维变性、高血压、甲状腺肿大、免疫缺失、淋巴母细胞性贫血、视网膜斑点退化、肌营养不良、溃疡性结肠炎、关节炎以及人体的衰老都与人体缺硒有着直接的联系。

硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。硒对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性。硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同时，硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。

所以霄坑富硒茶对人体的好处有很多，而且富硒茶还有减肥降脂的作用，富硒茶里面含有的硒元素师属于有机硒，比一般食物中的硒更加的令人容易吸收，并且食物中加入维C，维E和硒一起食用，甚至可以延长人的寿命，而富硒茶里面正富含着这些元素。