后脑勺头痛怎么回事？

在我们生活中现在大家的工作压力都特别的大，就会出现头痛的症状，那么头痛的症状也分为很多种。有的朋友就反映自己经常后脑勺疼，这到底是什么原因引起的该如何去缓解和治疗？下来小编就为大家详细的来介绍一下吧！

脑勺疼痛，应考虑以下原因：

1、肌收缩性头痛： 也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。

2、颈椎病性头痛： 头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。

3、枕神经痛： 可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。头痛主要位于枕部及颈部，枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。 建议做一下脑部与颈椎的有关检查，如颈椎片、CT等，以除外器质性病变引起的头痛。

治疗方法：

1、去除诱因，如疲劳、焦虑、紧张等，检查明确病因后，针对病因进行治疗。

2、纠正不良姿势： 注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。

3、自我按摩：用双手中指按风池穴、太阳穴部位，转圈揉按，头痛可以减轻。

4、药物治疗：正天丸，治疗紧张性头痛有效。

今天的介绍我想大家现在对于头痛的一些原因，缓解方法都了解得很具体了。那么在生活中如果你遇到这样的头痛症状，大家就可以按照今天介绍的这些方法进行缓解，对你的健康恢复会有帮助的。