​腰部两侧酸痛怎么回事？

基本上每个人都会常常觉得腰部两侧酸痛，其实这种情况是正常的，因为人们的力量都是集中腰部这些部位的，如果一使劲干点活或者用力过猛都容易造成疼痛，但是也有很多疼的严重的就要注意是不是其他原因了，下面小编就带你看看是怎么回事。

引起腰痛病的原因很多，比较常见的有肾虚，腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出症，腰椎肥大，椎管狭窄，腰部骨折，椎管肿瘤，腰部急慢性外伤或劳损，腰肌劳损，强直性脊柱炎等 腰痛可以选择用中药来进行治疗 预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水，淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身腰酸常见的病因可概括为四大类：

1，由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起.如挫伤，扭伤所引起的局部损伤，出血，水肿，粘连和肌肉痉挛等.

2，由于脊髓和脊椎神经疾患所引起.如脊髓肿瘤，脊髓炎等所引起的腰酸.

3，由于内脏器官疾患所引起.如子宫及其附件的感染，肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候.

4， 由于精神因素所引起.如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现.①近期腰部活动较多，或是活动过程中出现劳损，导致局部肌肉拉伤，可以通过休息逐渐好转；②腰部近期受到撞击导致腰部肌肉损伤；③肾结石也不能完全排除。

腰部是个很重大的事情如果感受到任何的不适感都要小心，平常的时候要做做腰部的保健运动，多出去散步活动让腰部变得更加的灵活，不要老坐着或者老师弯腰干活，只要细心保养才能慢慢的好，小编觉得一定要重视起这个情况。