焦虑症 怎么治疗 如何调理 注意事项

焦虑症是一种比较常见的精神性疾病有焦虑症的患者，平时经常会觉得非常的抑郁，而且甚至比较严重的会惶恐，情绪激动，而且情绪发作比较失常，无缘无故的发怒，有这样情况的患者就要引起重视了，最好要及时的到医院去进行治疗，应该要如何治疗才比较好呢！

(1)病理性焦虑情绪：持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。焦虑症有认识方面的障碍，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作。

(2)躯体不适症状：常为早期症状。在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重和顽固。此外，还可有消化功能紊乱症状等。

(3)精神运动性不安(简称精神性不安)：坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

有焦虑症的情况，以上这些现象都是比较常见的，但是如果病情不是很严重的话，建议最好还是不要进行药物治疗，因为将这种精神类的药物对人体的副作用比较大，如果服用了的话，很有可能导致人有一定的依赖性，要在医生的指导下用药。