例假生气的危害有哪些呢？

月经就是我们经常说的例假，月经对于女性来说是非常重要的，是女性身体健康的标志，如果月经出现了异常就是有很多原因造成的。生活习惯不好，还有女性自身的情绪不好，都是对身体有危害的。所以例假生气的危害有哪些呢？因为身体健康对于每一个人来说都是非常重要的。现代人无论男性还是女性都需要关注自己的身体健康。

生气对身体的危害不可忽视，有的女性到经期的时候，情绪往往容易变坏，女性生气时来月经痛经有什么危害？从中医学的角度讲，女性生气是有许多坏处的，会伤及大脑、内脏等器官，所以在月经期间生气、发火也会对身体有所伤害的。

1、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

2、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

3、伤肾，经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

4、伤肤，经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

5、伤乳房，也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。

6、伤胃，气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

7、伤脑，气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。 女性生理期生气的危害有这么多，所以，女性朋友在生理期时一定要控制好自己的情绪，那时伤的不只是和家人、朋友的感情，而且还有自己的身体。

以上就是关于例假生气的危害有哪些。了解到生气不仅对自己的身体造成危害，也会影响他人的身心健康。所以保持良好的心情，对于每一个人来说是非常重要的。这样我们才会觉得生活的美好。而且生气伤肝脏，肝脏可是人体的重要器官之一，所以建议大家能够愉快的生活。