晚上感冒咳嗽应该怎么办?
马上秋冬季就要来了,这时候早晚气温较大,很多人都会有点小感冒小咳嗽的。白天大家可能只有咳嗽几声、擦加下鼻涕,但是到了晚上就会发现更加容易咳嗽,而且经常嗓子很痒,一旦咳嗽起来,很难停下来,这样不仅影响自己的睡眠,第二天精神受到影响,而且家人也会吵醒,那么晚上咳嗽不停怎么办?
咳嗽可能是咽喉炎或是支气管炎的症状。可以用点阿奇霉素,甘草片,咳必清等药物治疗观察,严重的话可以采用糜蛋白酶,庆大霉素,地米等药物进行雾化吸入.注意多喝水,避免辛辣食物和烟酒刺激 。这个是和我们人体自身的神经兴奋有关系的,晚上我们的某些神经较为兴奋,如迷走神经,可以加重咳嗽。
方法/步骤
1.适量饮水。晚上睡觉时咳嗽,可以喝一大口白开水,使喉咙湿润,可减少咳嗽次数。
2.垫高枕头。晚上咳嗽得无法入睡时可垫高枕头,防止呼吸道分泌物刺激咽喉,有效减少咳嗽次数。
3.保持房间空气湿润。睡觉环境湿润,吸入湿润的空气,咽喉不易发痒,减少咳嗽次数。
治疗方法:
1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
所以平时有小感冒或者咳嗽,尽量还是要尽快吃药养好身体。不然晚上经常鼻塞或者咳嗽会很影响睡眠,带来很多困扰,第二天精神也会不好。平时饮食也要清淡,经常喝水,经常去通风的地方,防止空气传染细菌。