怎样快速清除口臭呢

口臭的问题是由于很多种的原因导致的。比如身体内的火气比较大，饮食习惯不好、身体的某些疾病等都是会让口臭的问题出现。出现了口臭的问题后，如果不能很及时的进行有效的治疗和控制的话，那么会比较影响个人的形象。那么怎样快速清除口臭呢？今天我们就来给大家详细的介绍一下。

1.吃瓜子

如果你到办公室里，发现有口臭，被同事嫌弃后，建议你快到小商店里购买点瓜子。瓜子能自然散发出清香的味道，能很有效地掩盖掉你嘴里发出来的臭味。实际上，如果你有长期口臭的毛病的话，我建议你口袋里始终装一塑料袋瓜子，发现有口气不清新的时候，就吃一点儿瓜子。这种快速解决口臭有良效。

2.含桔皮

大家吃桔子会把桔子皮扔掉，这是一种浪费。桔子皮有太多的好处，去除口臭也是非常有效的。那就是，含一块桔子皮在自己嘴里，把嘴合住，过一会儿，口臭就会自然消失。如果你当时没有桔子，也可以平时吃桔子的时候，把桔子皮留下来，晒干，然后装进包包里，发现有口臭的时候，拿出来含上。

3.嚼茶叶

办公室里都有含茶的人，这个时候，若你有口气不清新的情况的话，建议你快点儿含一口浓茶或者是直接把茶叶含在自己的嘴里。这样，能快速消除口臭，尤其是对吃了蒜或者是大葱一类食物去除臭味有很好的效果的。希望大家可以一试。

4.含花瓣

这个方法比较适合在秋天，如果你公司里有养花，例如刺玫或者是秋菊一类的，而你正好有口气不清新的时候，那么，快去摘一朵花儿，含进自己的嘴里。如果有必要，也可以把花儿咬破，让花汁分散在你的口腔里。这样，过一会儿，你的口气就变清新了。

5.吃水果

当然，吃水果的效果要看你吃的是什么水果，一般情况下，梨的效果会好些，因为含有大量的水分，还有苹果的效果也不错，效果最差的是香蕉。虽然通便，可是对于快速改善口气效果却不理想。所以，建议你在有口臭的时候，可以用梨来改善。

怎样快速清除口臭的问题可以看上面介绍的情况，有了口臭的问题后就使用上面介绍的方法来进行清除，是能有非常不错的治疗效果的。能让口臭的问题得到很好的改善。但是在平常的时候还是要特别注意自己的卫生习惯还有饮食习惯才行。