患上慢性风疹块的护理方法有哪些呢？

慢性风疹块在医学上又称为荨麻疹，在生活中很常见的皮肤病，患上疾病后会影响皮肤，严重时还会威胁身体其它器官，给患者带来很大的伤害，因此发现疾病的症状后，必须去医院检查确诊，患者就能采取有效的治疗。而治疗期间患者还要注意疾病的护理，好的护理方法对治疗有帮助，那么患上慢性风疹块的护理方法有哪些呢？

荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应，临床表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。荨麻疹的诱因很多，患者在预后应尽量避免接触诱发因素。药物、寄生虫、血清、细菌感染、食物、接触刺激性物质等都能引起这种病。病程迁延数日至数月，临床上较为常见。

1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

2、不要热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引起荨麻疹复发。

4、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

5、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

6、多休息，勿疲累，适度地运动。

慢性风疹块的护理是很重要的，慢性疾病的发作很频繁，并且发生后会消退慢，是严重影响患者健康的疾病，由于疾病没有好的预防方法，患者只能通过引起疾病的病因进行预防，发现皮肤出现慢性风疹块后，做好皮肤护理，同时去医院进行医治，能有效的控制疾病发展，当病情发作严重后，会危害患者的身体健康，严重时会有发热、疼痛等不适。