冬日旅行保养皮肤的小妙招

在旅游途中，我们肯定会有大量的运动，因此我们的新陈代谢速度加快了，如果脸部的汗水油脂如不及时擦净，经风吹日晒，就会使皮肤变黑变糙。因此，要注意脸部清洁。休息时，最好用温水洗一下脸，除去尘垢汗液。洗脸时最好用护肤香皂，切忌用碱性过强的肥皂，尤其是干性皮肤者。皮肤洗净后，再抹点润肤或护肤霜，以抵御风吹日晒、增加皮肤的抗衰老能力，因此要注意一下几点了。

冬日旅行如何保养皮肤？冬日旅行保养皮肤的小妙招

冬日旅行保养皮肤的小妙招

1、补充营养

人在旅途中需要加强营养，补充水分和盐分，因而要多吃一些蔬菜瓜果之类的东西，增加体内的维生素和各种矿物质。还要注意休息，调节体力。过分疲劳容易损伤元气，引起内分泌失调，使皮肤松弛而出现皱纹。休息时，要用双手在脸部轻轻按摩，促使脸部血循环加快，保持脸部肌肤的弹性。

2、起床注意清洗

旅游途中，早卜起床后，用温水把夜间排泄出的油腻洗净。洗时用毛巾按摩轻擦，然后再搽点润肤霜，使皮肤滋润。晚上，可用面膜涂在脸上，等面膜干后再除去，这样司把毛孔内的尘垢除掉。也可用磨面膏涂任脸上轻轻磨，除去因风吹日晒产生的老化角赝层。

3、涂抹护肤品

为防止皮肤失水，可搽点护肤霜及唇膏，使其滋润，并多饮些淡盐水或饮料。

4、注意保湿补水

旅行中的护肤用品包括平日惯用的洗面奶、化妆水、乳液、乳霜、精华液等基本护肤用品，这些可按旅程长短而带备适量的；一般而言，用品以温和为主。另外，不管旅程有多劳累，每天都需要进行基本的护肤。因为每天都接触阳光和灰尘，所以，晚上睡觉之前一定要做好清洁工作，并且保证皮肤拥有足够的水分。

冬日旅行温馨提示：

冬天出行我们也需要涂抹防晒霜，因为冬天也有紫外线的，而阳光中的紫外线A会伤害皮肤，如UBA会把皮肤晒黑，使真皮纤维组织遭到破坏，出现皱纹或皮肤松弛的现象；而UVB别会导致皮肤灼伤，使皮肤红肿及刺痛，变黑及干燥，所以不可不妨。一般以低度数约15°的防晒用品即可，在早上洁脸后出门前50分钟，轻轻涂抹一层，正常情况下，一日一次便可以。若进行户外活动或游泳，可再涂一次。至于40°以上的防晒用品，因太油腻，不宜使用。