行气净血养生法有哪些

行气净血也是属于养生的一种方法，在中医上，这种养生方法还有治病的效果，选择这个行气净血来养生可以从中获取很多利益，让身体变得更加的强者，而在行气净血养生的同时还要记得合理给自己添加饮食，做中医养生的时候最重要的就是做好辩证，辩论，这样合理的养生，对症的养生，才能得到更好的效果，那么行气净血养生的方法有哪些？

中医行气观点提出：气是人体最基本的物质，肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气、肺吸入的空气结合而成，在脏腑中表现为心气、肝气、脾气、肾气、肺气。气又名原气，是人体组织、器官生理功能以及生命活动的原动力，血管的收缩、血液的流动、淋巴的循环、脾胃脏腑的运化，都是人体气的推动所致，现代医学所称为新陈代谢、循环系统。《素问·五脏别论》说：气聚则生，气状则康，气衰则弱，气散则亡。气机的运行推动了循环与代谢的运转，是疾病好转的先决条件，这一传承千年中医观点、突破性的被西方医学所证实。现代生物医学揭示了人体肺吸入的氧气、以及由消化道吸收的营养物质都是由血液运送到全身各个器官，然而水源、空气污染物、农药残留、化学制品、重金属、药物的使用、饮食不洁、病毒、细菌也同样被血液运送到了我们的全身各个组织器官，对我们的身体造成了现代文明所带来的伤害，也是心脑血管疾病、风湿骨病、糖尿病、眼部疾病等慢病久症的元凶，这便是世界生物医学界所呼吁的血液污染、百病之源。气行则血行，治血先治气，传统中医行气观点与生物医学净血理念的融合，是现代生物医学与传统中医发展的产物，既行气净血养生法。

行气净血养生法

养元茶配方：松针10g，制首乌10g，丹参8g，玄参4g.白芍4g，青蒿4，生甘草2g.(生甘草功效：调和药性，调和百药)

气滞病：冠心病的发病，脑中风的发病，嗳气，泛酸，脂肪肝，抑郁症。

松针：温阳化气

丹参：活血行气，入心经、肝经。一味丹参共同四物(既有补血、行气，还有活血功效)

白芍：柔肝、凉血。(肝气郁结后有火)

气虚病

松针：温阳化气，对气虚有帮助

制首乌：补肾精

气上病：上火，老年人气上多为虚火。

青蒿：清退虚热(老年人上火多为虚火)

玄参：滋阴凉血作用

白芍：凉血，柔肝

煎煮方法：制首乌，丹参，白芍，玄参，甘草煮二十分钟，再入松针青蒿煮五分钟。

养元茶：药性平和，安全，稳定，无任何毒副作用，符合异病同治原理。适合各种体质人使用。

行气净血：通过养元茶和一些古方打下好基础，再用生物净血的方法清除血液的垃圾，可起到事半功倍的

本产品是以红曲、绞股蓝提取物、银杏叶提取物、壳聚糖、淀粉为主要原料制成的保健品，试食试验证明，具有辅助降血脂的保健功能。

上面的内容介绍了关于这个行气净血养生方法，大家都知道想要选择这个养生的方法到底该怎么来做了吧，做这个行气净血养生的时候还要记得合理的调节好自己的一些不良生活习惯，期间还要记得合理给自己分配饮食，多吃一些清淡，但是也要保证食物的营养程度，做一个健康的人。