怎么可以治疗驼背呢

现在由于人们经常保持着不良姿势所以导致出现驼背的成年人比较多，象是学习期的儿童也有过早驼背的现象，驼背的症状如果不能及时正确的矫正过来那么将会出现心肺受到压迫而引起胸闷不适等症状，很多人想要了解要怎么样才能治疗驼背，下面就一起了解下。

推拿按摩：可以松弛软组织，缓解僵硬，有利于改变姿势，只是矫正的作用有限，对形成正确的姿势，帮助不大，好的姿势是靠自身肌肉来维持的。

医用支具：适用于轻度驼背，用医用材料（比如石膏背心，金属和塑料矫形支架），将脊柱固定在正确的姿势上，也称“制动”。效果是立竿见影，姿势立刻会得到改善，但非常痛苦，而且由于限制运动，必然会造成肌肉萎缩，取下支具后效果难以继续维持，肌肉萎缩严重者，甚至还不如使用支具之前。目前公认较为安全的为背背佳。

手术：手术方法。主要是对成年人，比较严重的脊柱侧弯畸形，对患者的生活造成了严重的影响（如心肺功能受限），不得不施行手术。手术风险较大，术后脊柱活动也有所受限，医院都持慎重态度。

如何治疗驼背的相关方法已经为大家做了介绍，大家在了解后治疗方案之后更应该重视预防的问题，特别是对于儿童以及青少年来说，坐下的时候腰部要挺直，经常进行一些户外运动对于预防驼背都有不错的效果，饮食上也可以多进补钙质。