来例假头疼是怎么办

女性例假是每个月都会进行的生理现象，但是女性月经会出现各种异常的情况，其中比较典型的就是头疼，让本身遭受例假伤害的女性更是月上加霜，所以很关心例假头疼的病因，想要解决这种情况。那么，来例假头疼是怎么回事？下面咱们就来看看来例假头疼的因素。

70%的偏头痛发生在女性经期前后，近3/4的偏头痛患者是女性。所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。

经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。

但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。

从中医角度，可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。

上面就是对来例假头疼因素的介绍，希望对女性的认识有帮助。造成女性出现例假异常的因素有很多，不光是平时的饮食出现了问题，最主要的内分泌失调造成的，一定要找到病因，然后采取有效的措施进行解决，防止异常的例假给女性造成更大的伤害。