长期吸二手烟的危害

我国作为目前吸烟人数最大的国家，抽烟的朋友几乎无所不在，无论是在公众场所还是家中，我们都非常容易接触到吸烟的人群。而对于不抽烟的朋友来说，周围有人抽烟，不但气味呛人难受，而且长期被动抽烟还会严重威胁我们的健康，对我们的呼吸系统造成你看不见的危害，对健康的威胁不会比抽烟的人少。

对健康影响：

被动吸烟对健康的危害已有相当确凿的证据。

环境烟草雾的化学成分：较之缺氧和热量裂化所形成的主流烟雾而言，它含有更多的燃烧产。其中一氧化碳，侧流烟雾是主流烟雾的5倍，焦油和烟碱是3倍，苯并芘是4倍，亚硝胺是50倍。

被动吸烟与肺癌

1992年美国环境保护署关于被动吸烟与呼吸道健康的报告认同了1986年美国外科总署和美国国家研究委员会报告的观点，即从当时的证据看来被动吸烟是非吸烟者中肺癌发生的一个原因。

被动吸烟与冠心病

冠心病是美国和其他工业化国家的首位死因。在很多发展中国家，由冠心病引起的死亡增长很快，也成为死亡的首要原因。主动吸烟是冠心病最重要的明确的危险因素之一。

1997年加利福尼亚环境保护署认为，冠心病总的危险度的30%是由于暴露于被动吸烟引起的。1998年英国烟草与健康科学委员会也认为被动吸烟不仅能提高心脏病的发病危险，而且是导致心血管疾病和死亡的主要的可预防的原因。

对于抽烟的朋友来说，抽烟不但对我们没有益处，损害我们的健康，造成不好的形象外，还会威胁到我们周围的亲人和朋友的健康，是一件损人又不利己的坏事情，所以抽烟的朋友，我们还是应尽量避免抽烟，及早戒烟才是正确的，不要等到造成严重后果才追悔莫及。