脚出汗过多是什么原因

现在是在干燥的秋冬季可以仍有很多的人脚部经常的会出汗，即使是不做太大的运动，来回的走动都会使得脚底湿漉漉的。整天鞋里面湿湿的让人觉得很不舒服，在冬天还会比较凉，所以都想彻底的去治疗这个症状，但是在治疗之前首先得来了解是什么原因导致的，那么，脚出汗过多是什么原因呢？我们认识一下。

有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。

一般多汗症的原因分成两大类，绝大多数是原发性，只有极少数是续发性。所谓原发性多汗症是指没有特定的原因，就好像有的人长得比较高，有的人比较矮，出汗量的多少每人也有所差异。中医学认为，续发性多汗症的手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚、实两种类型。

不只是男性，女性也会肾虚，如果是这种情况引起的脚部出汗，要多吃一些食物来补充身体的营养，例如金银花、银耳、莲子、山药、鱼汤、核桃、枸杞子、蜂王浆、鲍鱼，这些食物会增强身体的抵抗力。这个方法适合调理女性肾虚的症状。

脚出汗过多很有可能是一些疾病的隐形表现，所以一定要注意，但是也有可能是因为紧张导致的。但是无论是哪一种情况，都需要了解原因然后在根据原因去进行治疗，另外生活中也一定要注意脚部的卫生，做到每天用温水泡脚，勤换鞋袜、鞋子要在阳光下晾晒。