武功强的人身体一定很壮？岳飞弱冠挽弓近四百斤

似乎能打的人身体必定强壮。由此想到古代一些武功高强的人比如卫青，李广，岳飞，霍去病等，身体条件得要多好？另外，古人那么壮上战场可是玩命去的，玩命去的！身板虚的一下子就被手撕。甭说大将了，现在武馆里的教练身边就已经很壮了，对付几个常人是没有问题的。

在古代，岳飞的纪录是弱冠前挽弓三百宋斤（192KG），蹶张弩八石（473.6KG）。这两个项目是宋代选拔士兵常用到的力量指标，即极限拉力，而不是实战中的弓力。这应该是岳飞年轻时应募从军时留下的纪录。从开弓来看，是两宋第一的纪录，与其并列的有同样是士兵出身的韩世忠。其次的记录是北宋中期的西军军卒，能够开弓三石（177.6KG）。

从蹶弩纪录来看，北宋有能开九石的，南宋还出现了一个能开1000宋斤的怪物，但都只是一般的军卒，连名字都没有留下。南宋那个蹶弩怪物，开弓能力就相对较弱，只能开180宋斤。这几个纪录说明了几点，岳飞、韩世忠单从力量来看，在三百年来的宋军全军都是顶尖的存在。岳飞、韩世忠能够留下数据，主要原因是他们都是从基层军卒干起，因此有训练数据记录。

当然，并不是说只有岳飞、韩世忠的身体才强壮到这个地步。只是有很多个人善战的武将因为起点较高，并没有留下类似基层士兵的力量训练数据而已。这类斗将留下的记录要么是百步穿杨、要么是力透重甲之类的间接记录。比如说岳飞青年时，有过一刀从敌将头顶劈开至腰的纪录，如果没有之前的力量数据，我们也顶多只能夸一句“天生神力”而已。因此我认为，可以岳飞、韩世忠留下的数据为古代顶尖级武将身体条件的参考数据。

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强壮是个多元化的定义，你硬拉200KG是强壮，我农夫行走拎着100KG健步如飞，也是强壮。刘翔那样是强壮，阿诺那样也是强壮，山里人挑着百来斤担当然是强壮。。。不过是强壮方向不同，不能说你硬拉四百就比我挑两百斤担更强，适用条件本身就不同，一个走绝对力量的爆发，一个更看重耐力。

能打的人，不一定有多么夸张的体格，更注重的可能多是技巧和爆发力的训练！