黑眼圈眼袋严重是肾虚吗

肾是人体最重要的身体器官，肾是否健康直接影响着一个人的健康状况。而黑眼圈眼袋又是极为常见的肌肤问题，当人们休息不好或者年龄的增长是诱发眼袋最直接的原因，当然也有人认真肾虚也是导致眼袋出现的原因之一，真的是这样吗？黑眼圈眼袋严重是肾虚吗？一起看看中医怎么说的。

中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。脾胃功能减弱，皮肤和肌肉就缺乏营养、松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因此。提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。

此外，中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚会导致水代谢障碍，肾气不足日久导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。

因此专家建议，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要调节作息时间、恢复正常睡眠，还应该注意饮食营养，补充优质蛋白和富含维生素的食物，如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海带等。

进行适当的中医药调理，也可以加快眼袋的恢复，可选以补气养血、健脾养胃为主的大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等。

去除黑眼圈要以活血化淤、补肾益气为主，可选丹参、丹皮、山药、党参、黄苠等代茶饮。最后，建议有黑眼圈或眼袋者进行眼部按摩，沿一定的方向轻轻在眼周进行按摩，每天数次，可以促进局部血液循环和新陈代谢。

黑眼圈眼袋严重是肾虚吗？导致眼袋出现的原因有很多，最常见的就是肌肤护理不当或者休息不好的原因诱发的，当然肾虚也是原因之一，但是不能说所有的眼袋都是由于肾虚而导致的，求美者在去除眼袋的时候要找到方法才能对症下药。