怎样治疗嗓子有效呢？

很多的朋友在平时经常会感觉到嗓子干痒疼痛，有时候还会忍不住的咳嗽，这很可能是由于咽炎引起的，平时可以通过一些比较有效的方法来尽量减轻不适感，或者是适当的喝一些温水来缓解，同时还应该采取一些比较有效的方法来进行治疗，下面我们一起了解对于咽炎的一些常见的治疗方法。

1、双手提拉两只耳朵的耳垂，重复提拉一百下，然后适量的和一百温开水。每天按照三餐提拉，可以有效的缓解喉咙痛;

2、如果咽喉发炎导致喉咙痛并且感觉有义务，那么可以采用舌根运动法。也就是闭上嘴巴，然后用舌尖抵在牙齿上面选择十八次，然后方面来十八次，将产生的唾液小口小口的咽下，每天早晚各一次;

3、将风油精滴入数滴在嘴巴上，然后小口小口的咽下，每天四五次，可以有效的缓解喉咙痛的情况，并且也能够治疗干咳的现象。

4、泡一杯浓绿茶，并且放入一些蜂蜜搅拌均匀之后先用来漱口，然后慢慢的小口小口咽下，三天之后就能够痊愈;

5、将梨洗干净之后切成两半，取出中间的果核，然后倒入蜂蜜之后盖上，放入锅中蒸煮二十分钟之后吃掉。喉咙痛怎么办，这种蜜汁梨是一个很好的选择。

6、将丝瓜榨汁之后，在汁水中加入适量的冰糖搅拌均匀，放入锅中蒸熟之后直接食用，可以有效的治疗小儿喉咙痛。

7、将蛇床子烧了，然后收集烟雾在瓶子中，随后口含瓶子吞下烟雾;

8、将巴豆去除外科，然后用棉布包好放入鼻子中，不仅可以治疗喉咙痛，还可以治疗鼻塞现象;

9、将龙胆草洗干净之后用水煎服;

10、将青艾叶榨汁，然后将汁水服下;

11、将山豆根含在嘴上，产生的唾液小口小口的咽下;

12、将生韭菜捣烂之后和黄柏末。白醋搅拌均匀，然后敷在脖子上，水分干了之后喉咙痛的情况也会得到有效的缓解。

对于患有咽炎的朋友，平时也可以适当的吃一些能够利咽的食物，当感觉到嗓子干痒疼痛的时候，也可以及时去医院来检查，必要的时候可以通过口服一些利咽的药物来进行治疗，平时尽量不要吃一些带有刺激性的食物，以免使得咽炎反复。