脚底长水泡掉皮如何调养

脚气长水泡还有掉皮现象，一般是得了脚气，脚气是很多见的一种病症，它是真菌感染，在我国患病基数是很大的，这多与人们不正视和忽视该病有很大的关系，其实脚气如果不及时治疗也是能够变得很重的，另外会出现较为严重的并发症，尤其是对慢性病患者更是如此。

一、尽量避免接触足癣病人的皮损及污染物，包括不使用公用物品。

二、少穿不透气的鞋和袜，随时随地尽量让脚保持干燥、通气。纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗，而合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。对足部多汗的人，可用明矾或食盐25克加温热水约2升泡脚，每日1～2次，可减少脚汗，起到预防足癣的效果。

三、养成良好的卫生习惯，家庭中如有患足癣的人，其用具应注意消毒，并一同进行治疗。

四、加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防足癣的发生有一定的作用。

患有脚气不要担心，做好治疗和保养工作是很快可以治疗好的。在平时也要做好预防，它的复发率很高，注意个人卫生，勤换鞋袜、勤洗脚，对鞋袜和拖鞋、洗脚盆等要清洗干净，最好放到阳光下照射，进行杀菌处理，多吃水果，增加身体维生素水平。