强迫症常见的治疗方法

目前越来越多的人患上了精神疾病，由于生活的压力逐渐变大，越来越多的人患上了强迫症，这种精神疾病不但拖垮了我们的身体，而且对于我们心里造成的困扰也是相当大的，目前对于精神疾病的治疗方法是比较多的，那么究竟有哪些方法可以治疗强迫症呢？

强迫症治疗方法主要有以下几种：

强迫症治疗方法一：精神治疗。精神科专家通过和患者的交谈，帮助患者对自己的性格特点和疾病有一个正确和客观的认识，对生活的环境和现实情况有个正确客观的认识和判断，帮助患者丢掉精神上的包袱，降低不安全感。这种心理上的治疗，能起到辅助治疗作用，但是效果是有限的，无法达到完全彻底治愈强迫症的目的。

强迫症治疗方法二：药物治疗。药物治疗强迫症是目前最常用也是效果比较好的，尤其是血清素吸收抑制剂。抗精神类药物作用于大脑中一种叫血清素的化学物质，当药物治疗成功时，强迫性痛苦就减少了，促使强迫行为减少，同时伴随着回避行为的减少，强迫观念的频率和持续时间也随之减少。但另外一点，药物治疗的副作用和药物依赖性也是令强迫症患者深感恐惧，所以建议采用中药治疗，效果好，而且无毒副作用。

强迫症治疗方法三：系统脱敏和泛滥疗法。系统脱敏是指按照系统程序，运用“对抗”的原理，循序渐进、逐步解除过敏情绪或行为反应。泛滥疗法的治疗原则与系统脱敏疗法正好相反。采用泛滥疗法治疗时，医生会让患者在突然之间面对或接触大量自己所惧怕的情况，给患者的精神造成猛烈的冲击，使其无法产生通常的“惧怕”精神。当患者忍耐过短暂的紧张后，他也许就不再惧怕以往所惧怕的对象了。这属于行为疗法，对患者的精神心理康复起到一定的调节作用，但也是治标不治本。

强迫症常见的治疗方法主要有以上三种，如果大家患上了这种精神疾病的话，千万不要再拖延下去了。不然的话很有可能对于我们的身体和心理造成双重的伤害。为了预防强迫症的发生，在日常生活中，我们一定要保持一个轻松的状态，千万不要让自己过度的紧张。