晕车恶心头疼怎么办才好？

很多人在放长假的时候会选择去旅行，对于晕车的人来说旅行是痛苦的，因此他们因为晕车会错过一些美好的时光，晕车一般会出现恶心，头疼等不良感觉，很多人痛苦不堪，晕车是可以通过一些方法来改善的，只要方法正确，会在晕车的时候得到一定的缓解。下面小编告诉大家晕车恶心头疼用什么方法处理好。

下面介绍的六种小窍门可有效地防止晕车：

1.鲜姜：

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

2.桔皮：

乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

3.风油精：

乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

4.食醋：

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

5.各类止痛膏：

乘车前取止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

6.指掐内关穴：

当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

以上这6种方法对晕车有一定的效果，平时要出远门坐车的话，可以试试这些方法，平时要养成良好的生活习惯，每天坚持运动增强体质，旅行的路程最好不要吃油腻的食物，可以多吃一些水果之类的食物。也可以通过饮料来改善晕车现象。