常常掰手指关节响有什么危害

对于掰手指关节响的朋友来说，一定不知道这种习惯是不好的，还常常已掰手指关节响为乐。对于这些朋友来说，了解常常掰手指关节响的危害是必须的，那么常常掰手指关节响有什么危害呢？接下来，本文就为大家介绍常常掰手指关节响有什么危害的相关内容，感兴趣的朋友可以看一下。

为什么掰手指关节响？

首先，让我们了解一下关节的构造。两个关节面被关节囊包围起来，形成一个密封的腔体，这就是我们关节的基本构造。同时，在这个腔体内存在少量液体，我们称它为关节滑液，在日常的关节运动中起到润滑、缓冲的作用，同时也是关节软骨新陈代谢所需的媒介。

在人们掰手指的时候，首先要将手指关节折起，那么这种过伸、过屈的牵拉关节的动作就使原有关节封闭腔体内的间隙变大。在这个封闭的空间内，如果间隙变大了，必然使得关节囊内的压力减小，此时溶解在关节滑液中的气体便会析出，形成微小的气泡，并不断融合形成一个较大的气泡，在气泡融合到最大值时破裂，进而发出响声。

常常掰手指关节响有什么危害？

首先，专家指出，这种习惯是不好的。我们了解到，所按的部位一般都是关节，关节处产生啪啪的响声，是来自关节之间的关节囊，关节囊里面有关节腔，关节腔里面有关节液，像机器的润滑油一样，氮气。当我们用力挤压，氮气溢出便产生了响声。

咔咔作响，不痛不痒。听起来没什么，但是如果长期这样下去的话，细心的人就会发现，自己的手部关节慢慢变大，有时候还会伴随疼痛，一般来说，关节需要掰回去，那是需要复位了，但是经常这样长期压制，会导致各种关节疾病的发生。

有事没事掰手指，久而久之会有关节炎、骨质疏松的病症。如果长期保持一个姿势，如上网，写字久了可以掰一掰，走动走动，甩甩腿什么的。但平时弄出响声的习惯确实不好，您就戒了吧。

以上就是关于常常掰手指关节响有什么危害的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对常常掰手指关节响的危害已经非常清楚了。从上文的介绍中，我们可以得知，常常掰手指关节响，会使手部关节变大，长此以往还会造成关节炎等疾病，对身体是不利的。