治疗湿疹的好办法是什么？

很多人患有湿疹，大多在背上及手臂等处，这不仅使患者感到痛苦，又痒又难受，而且晚上都睡不好觉。湿疹主要是因为体内湿气太重，特别是在秋季让人出现秋燥的现象，加上饮食和生活习惯不规律会让体内湿气加重，诱发湿疹症状。那么湿疹应该如何治疗呢？下面小编就来告诉大家。

湿疹的产生是由苦闷、疲劳、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。

【治疗湿疹的方法】

冷湿敷

用4～6层细纱布，蘸取矿泉水或纯净水，以不滴水为适度，将湿纱布敷于创面，根据湿疹渗出物的多少来决定更换的时间和次数，每日2～3次。

用母乳清洗、涂抹

小宝宝脸上的湿疹用乳汁清洗，可以使湿疹得到减轻。刚出生的宝宝尽量不用含激素类的湿疹药物，妈妈的乳汁中含有一些抗菌因素，而且对皮肤有一定的滋润和保湿作用。但这种方法一般见效慢。

用土豆片

土豆汁含有碱性物质对皮肤有好处，用它对付湿疹，能起到一定的抗菌作用。但要从根本去除光靠土豆还是不行的。

在辅食里加入薏苡仁

将薏苡仁、粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，作点心食用，可以预防和缓解湿疹。薏苡仁有健脾祛湿的作用，适合脾虚型湿疹。如果宝宝平时吃饭不太好，有爱长湿疹，可以用这个方法调理。

以上就是治疗湿疹的方法，也有很多人通过刮痧来祛湿，来调整经气。当然祛湿最好还是加以食疗，我们可以选择多吃一些健脾利尿的食物，来排除我们体内的湿气。平时注意休息，不要劳累造成气血不足，不然湿疹就会找上门。