两侧下鼻甲肥大应该如何缓解？

因为鼻甲肥大和其他的鼻部疾病不一样，该疾病可能会影响患者的面部容貌，严重影响人们的正常美观，一般情况下患有鼻甲肥大的人会感觉到这段时间经常出现流鼻涕的情况，也有可能会出现鼻腔堵塞，所以在平时的生活中如果发现患有这种疾病的话一定要立刻去医院进行检查和治疗，下面跟着小编一起来看一看吧！

第一：增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

第二：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

第三：采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心*，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

第四：用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

第五：饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

第六：患感冒时要及时彻底地治疗，以免引起鼻炎，最终导致鼻甲肥大发生。

上面是小编为大家整理的一些关于人们出现鼻甲肥大的缓解方法，希望通过小编的上文介绍之后能够帮助到您，小编提醒广大的患者在平时的时候一定要及时去医院进行治疗，这样能够有效的防止病情出现恶化，而且在这段时间饮食上切忌不要吃一些生冷寒凉的食物，平时尽量不要接触一些刺激性的东西。