艾叶泡脚拉肚子怎么办？

很多人都觉得用艾叶泡脚对身体是很好的，具有很多的养生保健功效，但是艾叶用量还是需要适当的，而且泡脚的方法也要正确，否则也会给身体造成一些威胁与影响，让人们感觉到各种不舒服，可见掌握艾叶泡脚的正确方法很重要，那么艾叶泡脚拉肚子怎么办呢？

艾草泡脚的好处非常多，正确使用艾草，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，而过量的使用艾草，却会使身体出现拉肚子，亏虚，会出现头痛，头晕，耳鸣，还会出现眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘.所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进我们身体的健康。

艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

泡脚需要注意频率。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛，口腔溃疡等，你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡脚，如果又上火了，仍然用艾叶水泡。

感冒可以用艾草泡脚，但也要注意配合其他食品进行调理。当受凉感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

通过上面的介绍，大家对艾叶泡脚拉肚子怎么办也都很清楚了，拉肚子的现象并不是很常见，但是也不能掉以轻心，其实用适量的艾叶来泡脚，大约二十分钟就可以，不仅能够防寒保暖，祛湿排毒，还能起到养生保健的作用。