脖子右边筋疼的原因有哪些

近年来由于科技产品不断出现，很多人养成了一些不健康的习惯，颈椎病也在逐渐的年轻化，以前只有一些老年人才患有颈椎病，现在一些年轻人也患上了颈椎病，脖子右边筋疼，可能是慢性劳损，可是造成脖子右边筋疼的原因有哪些，下面我们就仔细的分析一下。

1.发育性颈椎椎管狭窄

近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。

2.慢性劳损

慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：

（1）不良的睡眠体位 不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

（2）不当的工作姿势 大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

（3）不适当的体育锻炼 正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。

生活中一些不良的生活习惯，直接影响了我们的身体体质，比如睡眠姿势不正确，可是我们往往忽视了这些习惯，工作姿势不正确，学习写字的姿势不正确，都是导致脖子右边筋疼的原因，所以在日常生活中，我们要养成一个正确的姿势，这样才能够积极的预防各种脖子类的疾病。