反胃拉肚子该怎么办

人吃五谷杂粮总会生病，大到肝脏出问题，小到肠胃出问题，大问题肯定需要到医院接受治疗，但是小问题呢？总不能一有小问题就去医院吧？反胃拉肚子该怎么办呢？这里针对这个问题就专门为大家讲讲，希望接下来的内容能有效解决大家的疑惑，找到问题解决办法，早治疗早康复！

反胃拉肚子该怎么办？

反胃拉肚子可以输液！急性腹泻往往是感染性，可产生胃肠道菌群的明显改变。急性感染性腹泻每年在全世界有7.5亿～10亿人次患病。急性腹泻是一种由多种病原微生物感染引起的，以腹泻为重要表现的胃肠炎征候群。

在饮食上需要注意：

1、 粗粮 红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。

2、 多纤维蔬菜或水果 多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

3、 油腻辛辣的食物 油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。

反胃拉肚子该怎么办？相信现在的大家读完上面文章后已经对相关问题了解的差不多了，文章的局限性很大，治疗肠胃不适除了要选择合理饮食之外，还要积极治疗，希望这里的文章内容对大家有帮助，尽早治疗尽早康复，不再受疾病困扰！