中医推拿的好处

对于中医推拿可能很多人都不太了解，但事实上这种方式已经成为很多人选择的一种养生保健，而且帮助自己缓解一些病痛的方式，因为它可以有效的改善我们的皮肤呼吸增加汗腺的排泄功能，而且促进血液循环，，中医推拿给我们的身体保健是可以带来很大的功效的，下面我们就详细的去了解一下。

想要更好的保证自己的身体健康，做好养生保健功效并不一定，需要你吃各种各样的保健品或使用各种各样的保健工具，其实在生活当中通科学健康的推拿方式，同样可以起到很精细的养生保健作用。

推拿对局部组织的作用，据观察，直接接触肌肤操作的摩擦类手法，可以清除衰亡的上皮细胞，改善皮肤呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增强皮肤光泽和弹性强刺激手法，可引起部分细胞蛋白质分解，产生组织胺和类组织胺物质，加上手法的机械能转化为热能的综合作用，促使毛细血管扩张，增强局部皮肤肌肉的营养供应，使肌萎缩得以改善，损害的组织促进修复。

手法的断续挤压，可增快血液循环和淋巴循环(有人在狗的粗大淋巴管内插入套管，看到推拿后比推拿前淋巴液流动增快7倍

在家兔的两侧膝关节内注射墨汁，并对一侧膝关节进行推拿，发现推拿后一侧关节内的墨汁已移向远处，未经推拿一侧关节内的墨汁依然大部分存留)。由于病变部位血液循环和淋巴循环的改善，加速了水肿和病变产物的吸收，使肿胀挛缩消除牵拉、弹拨、整复等一些手法，如运动关节类手法，可解除软组织的痉挛、粘连、嵌顿和错位。

通过神经、体液，局部操作的推拿手法能对整体和其它组织产生作用。推拿能调整神经系统兴奋和抑制的相对平衡。缓和较轻而又节律的手法，反复刺激，对神经有镇静抑制的作用。急速较重、时间较短的手法，对神经有兴奋的作用。有人观察推拿后脑电图变化，见a波振幅增大，而且振幅增大的时间延续，这个现象可能是推拿后引起内抑制的发展所致。根据脊髓节段反射，推拿颈部，可以调节上肢及脑内血液循环，降低颅内压，并有降低血压的作用 。

在l～2胸椎部，用振动和叩击的手法，能引起心动反射，表现为心肌收缩 振动叩击1～2腰椎，可使小骨盆充血 捏脊，可引起胃肠蠕动增快

按压缺盆穴处的交感神经星状结节，可发生瞳孔扩大，血管舒张，同侧肢体皮肤温度增高 推拿下腹部及大腿内侧，可引起膀胱收缩而排尿，治疗尿潴留推拿腹部可促进胃肠蠕动和消化腺分泌。

上面就是关于中医推拿的好处介绍，可能很多人看了这些介绍之后都会产生非常大的质疑吧，原来推拿还有这样神奇的作用不仅可以缓解一些疾病，还能够预防和治疗疾病，所以说，该更加全面的去认识中医推拿。