左边太阳穴胀痛的原因

我们有时候会出现左边太阳穴胀痛的症状，偶尔出现左边太阳穴胀痛是没什么问题的，所以大家也不用太过于担心，但是如果左边太阳穴胀痛持续比较长的时间，那么我们就应该小心自己是不是患上了某种疾病，一般认为出现左边太阳穴胀痛的最大病因就是偏头痛。下文我们一起看看偏头痛的特点以及家庭治疗的方法。

偏头痛的特点

1.反复发作的剧烈头痛.

2.一侧性头痛，但也有23%的病人为双侧或游走性疼痛.

3.波动性疼痛，但也有50%的病人表现为胀痛，紧缩感等非波动性疼痛.

4.大多数病人发作时伴有恶心，呕吐或伴怕光，怕声音等症状.

家庭治疗措施尽可能多休息可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。平躺着睡睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。冷敷与热敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。作脸部美容操下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。皱眉：用力地挤眉，放松。张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。深呼吸

做艾炙。用随身炙温炙头顶的百会穴。温炙时也可加一片姜，姜是散发的做用，大约半个多小时后，感觉头上出汗，那么太阳穴的痛也会减轻一些，有些头痛重一点的人，艾炙的时间要长一些，才能有头上出汗的感觉，一般建议不要立即洗头，原因是湿气凝重到头上再引起头痛。

在上面的文章里面我们介绍了常见的一种症状——左边太阳穴胀痛，我们知道左边太阳穴胀痛有可能是偏头痛引发的，上文详细介绍了偏头痛的特点以及如何治疗偏头痛。