治疗经痛的民间方法是什么？

痛经困扰着很多的女性朋友，很多的女性朋友在来月经的时候，都会出现这个现象，有些女性痛经的时候都会通过药物来治疗，其实药物对身体是有很多的副作用，所以一般情况下不建议采用这行方法治疗，其实泡脚治疗痛经的效果很好，而且不会有副作用，小编今天为大家介绍下泡脚治疗痛经的方法，希望可以帮到大家。

1、艾叶泡脚

功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。

方法：取新鲜艾叶30~50G，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。

2、红花泡脚

功效：气香行散、活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。

方法：古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用活血能经，祛瘀止痛，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。

3、花椒泡脚

功效：能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。

4、中草药泡脚

功效：中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人，具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。

5、生姜泡脚

功效：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

总之，上述中给大家介绍的这些治疗痛经的泡脚偏方，是可以很好的缓解痛经的症状，但是，小编要提醒大家的是，不管使用什么泡脚的方法治疗痛经，都是一定要坚持下来，只有长期坚持下来才会缓解痛经，女性来月经的时候是一定要注意个人卫生。