皮肤晒伤后过敏怎么办才好？

阳光的紫外线有杀毒的作用，很多人会把被褥一些需要杀菌的东西拿出去暴晒，这样可以通过紫外线进行消毒，人体经常晒太阳有助于帮助人体吸收钙，但是有的人皮肤会出现紫外线过敏的现象，这个时候最好不要长时间的暴晒在阳光下，以免造成皮肤损伤的现象，下面小编向大家介绍一下皮肤晒伤后过敏用什么方法处理好。

紫外线过敏怎么止痒

紫外线过敏症状通常表现为被阳光照射的部位会出现瘙痒，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24至48小时，甚至更长。阳光中紫外线可能导致白内障，由于阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被患者所察觉，因此对它潜在的威胁不容忽视。

一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。

另外，对于紫外线过敏，其实预防更为重要，建议大家平常多吃含维生素A的水果和蔬菜，洗脸时尽量不要用热水、碱性肥皂等，出行时避免长时间曝晒，可适当涂抹防晒霜或使用遮阳伞等。

紫外线过敏怎么办

多吃抗过敏性食物，少吃光敏性食物；常见的感光食物主要有：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都是感光性植物。建议大家少在强烈的如光下活动，平时多吃些富含维生素纤维的食物，可以有效防止过敏；另外要谨慎使用防晒霜，因为很多过敏性皮肤对防晒霜过敏，使用之前要做过敏测试，可以先用一点在手背，如没有不良反应再大面积使用。

出门的时候最好做好防晒措施，利用太阳伞遮住阳光，防晒露也会做到避免太阳暴晒的作用，夏天阳光充足的时候尽量不要长时间出门，平时要补充足够的水分坚持锻炼，增强体质。