孕妇肠胃炎犯了怎么办

孕妇肠胃炎犯了可不是一件好事，不仅对孕妈妈的身体有影响，还会影响腹中胎儿。一般来说孕妇肠胃炎多半是饮食不洁、不规则等不良习惯造成的。所以犯了肠胃炎，一定要先避免吃有辛辣刺激性的，如有必要暂时可先禁食，补充体液之后，或是症状缓解之后，再进食，前期主要多休息，后期可以适当活动，这样也可促进排泄。由于有些孕妇因肠胃炎丢失营养元素较为严重，要注意饮食营养的及时供给。

孕妇肠胃炎犯了怎么办：

1.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2.保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。

浅谈孕妇得了胃炎怎么办

3.加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。

孕妇胃肠炎犯了情况严重，还是要通过在医院系统科学的治疗。平时可以少吃多餐，多吃水果和蔬菜，补充维生素和水分。还可适当喝点营养粥，即可以补充营养，又能调节胃肠不适，吃东西的时候千万不囫囵吞枣，一定要细嚼慢咽，以不增加肠胃负担为原则，规律进食，相信一定能在孕期健健康康的。