腰椎间盘突出最佳治疗方法

腰椎是我们人体比较重要的一部分，所以我们日常生活中一定要保护好我们的腰椎，特别是一些腰椎疾病影响我们的正常工作和生活。腰部的骨质增生，骨刺，间盘突出疾病都是属于腰椎疾病，如果发现了腰椎疾病的症状应该及时的配合治疗，下面就是有关腰椎疾病的治疗方法。

封闭疗法

将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法。主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。

一般治疗

一般物理治疗包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果。腰椎痛是腰椎病的典型症状，由于腰椎病的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎病压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。所以做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。所以说，理疗、推拿、针灸等治疗方法，只用于腰椎病的配合治疗。

锻炼方法

自行车：骑自行车不仅和游泳、跑步、跳绳起着同样的作用，对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑上后上姿势自然舒展的普通型自行车，车座的高度以脚底能平稳着地为好。对腰椎间盘突出症初愈的患者来讲，休息日与亲朋好友骑车到郊外呼吸着新鲜的空气，野餐一顿，舒展一下疲劳的身心，可以扫除疾病带来的不悦，增强生活的信心。

腰椎疾病是一种慢性疾病，所以治疗的时间是比较慢的。我们患者首先应该养成良好的生活习惯，耐心的配合治疗是非常有帮助的。而且在饭后适当的散步能够放松一下情绪，对于疾病的治疗能够带来比较愉悦的心情，适当的锻炼缓解疾病症状。