过敏肿了怎么消肿呢

脸部发肿是很多女性在生活当中所遇到的症状，一般来说脸上之所以会红肿，那么就是有可能会引起湿疹和脸浮肿水肿的现象，随着现在外面的紫外线辐射越来越多，渐渐的人们的脸上也会被晒得又黑又肿，这都是常见的事情，平时的时候我们要积极的做好保护措施，对于过敏肿了怎么快速消肿才是最正确的方法呢！

一是做好皮肤日常护理，在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品.这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏.许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环.因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保

持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水，疗肤霜，爽肤，润肤，持之以恒.

二是采用饮食调理脱敏法，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻，甜食及刺激性食物，烟，酒等.某些食物也是致敏原，要注意加以辨别.多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力.根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病.另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著.过敏性体质者最好每天喝些豆浆.

三是采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质.医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释.向皮下注射改变了的致敏原和乳类，花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏.

大多数的过敏原因都是由于平时不注意身体，生活当中不注意所造成的主要因素，接触了花粉或者是接触自己过敏的物质才会导致过敏现象发生，只要我们多加注意多加治疗，平时不要吃一些辣椒等食物。