做什么运动最瘦脸呢

小巧可人的脸庞是每个女性都希望拥有的。可是，脸部赘肉、水肿，都会导致脸变大，看起来特别的不好看。而对于瘦脸，方法也是千奇百怪，而运动也只最为有效，最受欢迎的。那么，究竟做什么运动最瘦脸呢？怎样才能拥有小巧的脸呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！

头部与额头按摩

双手打开，手指微微张开并弯曲，分别放在头部的左右两侧，手掌根部按在太阳穴上，指腹点压头皮。然后从上往后地，沿着头部的弧线，用指腹轻擦10次。当指腹到达后脑勺时，头微微仰起，手指在后脑勺处轻轻推压。

眼部按摩

你双手握拳，伸出食指与大拇指，放在眉下和额头上，然后食指与大拇指夹着眉毛，轻轻往上提拉，固定动作后，闭上眼睛，令眉毛与眼睛之间的肌肉得以拉伸。

脸颊按摩

伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，然后绕着颧骨用第二关节一边画圈按摩一边往上提拉，最后沿着腮骨往后轻擦至耳下。

想要瘦脸，就要选对方法，只有方法正确了，才能够达到想要的结果，才能够拥有小巧的脸庞，不用再去羡慕别人了，你也可以拥有美丽的脸了。而做什么运动最瘦脸呢？就请看上文所介绍的，相信只有你肯坚持，再搭配合理的饮食，晚上睡觉前三个小时不要喝水，相信你的脸会瘦下来的。