如何预防再生障碍性贫血

再生障碍性贫血的病因有哪些

化学因素与物理因素都是再生障碍性贫血的病因。化学物质会引发再生障碍性贫血，尤其是苯与其衍生物。而如X线、放射性同位素、γ射线等各种电离辐射。也是引起再生障碍性贫血的一重要原因。

生物因素也是引起再生障碍性贫血的病因。主要是病毒感染，而最为常见的是肝炎病毒，因为肝炎病毒会直接毒害骨髓造血干细胞，从而导致再生障碍性贫血。

此外，引起再生障碍性贫血的病因还有其他因素。比如一些疾病，如长期未治疗的各种贫血、体前叶与甲状腺机能减退症等；此外，免疫因素、遗传因素也是其产生的原因。

如何预防再生障碍性贫血

1、对于急性型及重型者须绝对卧床休息；慢性再障患者如无自发性出血，血色素已升到能耐受一般活动者，可参加一定的体力活动而不必过分地限制，如可参加家庭轻体力劳动，同时可适当地参加一般的体育活动如散步、太极拳、保健按摩，以强壮身体，使造血功能恢复。

2、注意生活规律，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，少到或不到公共场所，以免感染疾病。

3、注意患者的出血倾向，如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，给予对症和止血处理；发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时，应立即报告医生，同时准备好各种抢救药物及用物，协助抢救。

4、按医嘱进食：忌辛辣刺激性食物（生葱、生姜、生蒜、辣椒等）、海鲜羊肉狗肉等热性食物，忌烟酒，忌生冷油腻；给予高蛋白、高维生素、易消化食物，如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果，多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血；对于有出血倾向者给予无渣半流质饮食，少进食带刺、骨的食物，以防因刺伤而引起出血和感染。

5、保持病室清洁，每天空气消毒，白细胞下降者应行保护性隔离以减少感染。

6、皮肤、粘膜广泛出血者注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染，高热大汗者及时更衣，避免受凉感冒。再障的发病原因较多，大体分为原发和继发性，而继发性以药物（氯霉素、保太松、抗肿瘤药、安乃近、安痛定等解热镇痛药为主，甲砜霉素、磺胺类药物、阿的平、有机砷及抗癫痫药（如三甲双酮），偶发现他巴唑及甲氰咪胍、肼苯达嗪、乙酰唑胺、氯磺丙脲、眠而通、氯丙嗪、铋剂、碘喹啉、等为常见。化学因素有苯及其衍生物和再障的关系已经得到了临床证实，此外还有三硝基苯，砷和重金属类。

7、注意口腔清洁及肛门卫生。坚持饭后、睡前漱口，防止口咽部溃疡，常用漱口液有生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等；坚持便后用1/5000高锰酸钾溶液坐浴，防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症。