早上起来后脑勺疼是为什么呢

早上起来时候，很多人会发现自己的后脑勺比较的疼痛，而有一些人觉得，如果情况不是严重的话，会自己忍忍就过去，但是上需要提醒一下大家，会导致后脑勺疼痛的原因各种各样，有的时候是一些疾病造成的，所以说绝对不能够忽视这种问题，以下就为大家具体来介绍，会导致你早上起来后脑勺疼痛的原因。

头痛( headache )是人类最常有的病征之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病征是多么常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什么严重毛病所引致，亦通常并非头颅里( intracranial )的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多，绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。

治疗方法： 服用适量的阿司匹林 对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。"就像抓疹子，会愈抓愈痒。"赛柏博士说。 勿迟疑 若你决定使用阿司匹林治头痛，"应在头痛一开始时;就立即 服用，否则效果不明显。"梭巴克博士说。 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧 张与压力。"所罗门博士说。

照常运动 如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。"假使你 有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动;以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。 睡觉 许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反 而出现头痛。 勿打盹 小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，最好不要小 睡。 "小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说。"

平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进 而引发头痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙医师说。 同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，梭巴克医师说这方法有效。 热敷 但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。

希望每个人在生活当中，发现自己身体出现一些异常状况的时候都不能够忽视，因为这种疾病的出现，忽视治疗，那么自然对自己产生的危害就越加的严重，只要我们重视，及时发现及时治疗，才是降低伤害的最好方法。