抑郁症初期有什么症状

抑郁症初期有什么症状，抑郁症现在很常见，因为多种原因因为所在的环境，所从事的职业，抑郁症会引发最主要的原因还是现在的人大多睡眠不足，睡眠不足的原因就是因为压力大，恶性循环导致抑郁症的人越来越多，初期的症状有;失眠、烦躁、紧张等，这个时候要赶快抚平自己的心态，初期的抑郁症可以自己治愈，多到外面走走，换个角度看事情。

抑郁症早期的典型症状：

(1)日常表现改变：

轻度抑郁症患者大多都能坚持工作和学习，但明显缺乏主动性和进取性，并且会感到记忆力、注意力减退、思维迟钝、工作和学习感到吃力、有熬日子的体验。

(2)躯体不适：

轻度抑郁症的发病率较高，但不易被人发觉，经常会以躯体上的不适症状开始，这是抑郁症前期表现最为明显的特点。常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛，严重失眠、早醒，消化不良，胸闷气短，体重减轻、性功能下降，闭经、便秘，心血管症状等。

(3)情绪变化：

抑郁症经常缓慢起病，前期的抑郁程度较轻。抑郁症的前期表现在情绪变化上，主要包括：全身的明显无力感、患者感到疲乏不堪、精神不振、对四周事物缺乏兴趣、回避人际交往、冷漠、缺乏自信、感觉活得很累、情绪抑郁、焦虑、易激惹、悲观等。但不尽然，存在个体差异。

抑郁症被称为心灵感冒，而现在患了心灵感冒的人越来越多，要怎么防止呢，其实一切源于心源于信念，有些事情想开了就好世界也能瞬间晴朗，若是没有往好的方面想就会越想越想不开，好像一时间走进了一条死胡同，现在被工作生活带着跑，生活快节奏到没了自我，这也是导致抑郁症的一个原因，人不快乐。情绪也会因为一点事情变得低落，不喜欢和人交往。