感冒发烧鼻塞怎么办

到了换季和寒流冲击，很多人都会感冒鼻塞甚至发烧。感冒不是大病，但是引起的各种并发症让人痛苦不堪，鼻子不通流鼻涕甚至让人难以入眠，如果发烧还要输液，耽误工作和学习。很多人都是忍着，过一段时间就会好，到底有没有快速解决感冒发烧鼻塞的方法呢？

推荐大家一些偏方，感冒发烧，一揉见效

①搓舌根

我们拿一根小木棒，在中指的近节指骨段和中节指骨段弯的地方滚动地做，做3～5分钟，再点按中渚5分钟。

②腋下治高烧

我们可以用小拇指和无名指在腋下和腹股沟部位轻轻地去推，往指尖推，可以消炎。

在手背处有一个穴位叫下都穴，我们把拳头一攥，在无名指与小指间的一个坑就是下都穴。下都穴是“腋下反射区”，然后我们就在这个坑的地方，顺时针地轻轻去揉，不要太轻，稍微用一点儿劲。这种方法也可以退烧消炎。

③风寒拍背法

我们受了风寒，就要把寒气从身体里逼出来。我们可以用手拍背，轻轻地拍。拍胳膊的时候，我们会有一种什么感觉？发热的。但我们拿手拍背呢？还发热吗？不，反而发凉了。这个凉气，在你手底下感觉，就好象有一种把手放进冰箱的感觉出来。寒气就从这里跑出来了。

④鼻塞如何通气

中指指背的近节指骨段，就是靠近掌骨的这一块，把手分成三等份，我们在中间这一等份，用两指捻揉它，鼻子就通气了。

⑤退烧，白酒擦手心擦脚心

搓点儿酒在手心里，双手摩擦转七圈，然后再轻轻在手心向指尖一擦，作用是退烧，发汗。在小孩儿脚上也可以这样去做。

⑥嗓子疼、沙哑。如何手疗缓解

我们中指中节指骨段与远节指骨段连接处是舌根反射区，水平轻轻地顺时针转圈。有什么感觉？觉得口水从舌尖出来了。我们可以把口水往嗓子眼里咽，湿润我们的嗓子，慢慢地湿润以后，嗓子疼可能就缓解了。

⑦手疗法，如何治咳嗽

我们在大鱼际的位置，把大鱼际分成三等份，中间这一等份靠近中指的位置就是心脏反射区，我们用拇指在这里轻轻地按揉，按揉2～3分钟，先调整心脏。

接下来我们在大小鱼际肺反射区向心的反射区推，往手腕方向推，推两肺，接下来在两肺的中间是气管的反射区位置，我们向心的反射区推气管的反射区．各做2-3分钟这对干咳的人就有点儿帮助。

通过了解，大家大概掌握了一些基本方法吧～有了上面提到的一些偏方就算我们不吃药也可以通过揉搓的方法改善鼻塞感冒等症状，缓解感冒发烧带来的困扰，当然最好还是我们在生活中自己多注意预防病菌的入侵。已经感冒的朋友不妨试一下上面的方法，记得告诉身边的朋友哦。