​咽喉痛怎么办

生活中经常有很多身体状况都会引起咽喉痛的问题，一旦出现咽喉痛的现象时候首先需要做的就是找出引起咽喉痛的根本原因，这样就可以研究出正确有效的治疗盖改善方法。还有一个原因就是也可以有效的研究出有针对性的治疗方案，以后就不用担心咽喉痛的问题。治疗才是发生身体问题最好的途径。

想要拥有一个健康的身体，不管是在饮食还是生活中都是需要注意的，因为这两个方面都是会引起身体上的问题。不过是正常有规律的生活习惯，从而是不会有什么引起的病症。那么当出现咽喉痛的现象时候该怎么办呢？

百合贝母茶

症状：过敏时，容易咽喉发痒而干咳，使咽喉充血、发炎。材料：百合、贝母粉、沙参各10克。功效：百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。作法：将材料加入600毫升的沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。注意：沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

金银花橄榄茶

症状：感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。材料：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。功效：金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。作法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。注意：金银花、薄荷为凉性药材，常四肢冰冷的虚寒体质者，饮用后如出现腹泻症状，就要停用。

麦门冬白木耳茶

症状：嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受损而疼痛。材料：麦门冬、玄参各10克，白木耳5克。功效：滋阴降火;白木耳富含植物胶质，可滋润受损黏膜。作法：将材料加入600毫升滚水冲泡，焖10分钟后即可饮用。注意：麦门冬、玄参为凉性药材，有软便功效，肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。

胖大海茶

症状：声带使用过度，如讲话太久或大吼大叫后，容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。材料：胖大海6克，甘草2～3片。功效：胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒，缓急止痛。作法：将材料加入600毫升沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。注意：胖大海有通便效果，有腹泻症状的人不宜饮用。

以上介绍了几种治疗改善咽喉痛的方法，只有通过正确的方法将它们呈现冲泡出来才可以起到治疗咽喉痛的效果。其实介绍的茶类品种都是属于养生茶，例如麦门冬白木耳茶，金银花橄榄茶等等，这些茶选用的材料不同但是它们是拥有着共同的功效。