请问白色头发要拔吗 是否真的会一变三

天生的白色头发对某些注重形象的人来说是一大杀手，这会让他们看上去很显老，尤其是对女性而言，所以很多人会选择各种办法除掉或者掩盖住它，其中比较方便快捷的就是拔掉它。但小时候我们都应该有听老人讲过，白头发不能拔，否则拔一根会长出三根白头发，很多人都相信了，也有一些脑洞大开的熊孩子会反驳：那拔一根白的，两根黑的不就好了。

其实，拔白色头发并不会重新长出很多根，只是很容易伤及发囊以及头皮，所以尽量还是少拔为好，可以选择用剪刀贴着发根剪掉就好。

长白色头发是每个人都必经的阶段，但有的人经历这个阶段的时间来得特别早，有的人白头发的数量还特别多，这是为什么呢？首先，有的人是先天性的，也就是家族遗传的，一般是局部性，很难治疗。

其次，就是后天长白色头发的情况了。这和一个人的精神状况有很大的关系，如果你长时间处于紧张焦虑没心情郁闷的话，你会发现，你比别人长白头发的时间与速度都要快。

再者，长白头发也是营养状况不佳的一种体现，因为头皮缺少营养，无法生成黑色素，所以白色头发的数量自然就多了。

虽然白发迟早会找上你，但有没有什么办法可以让它迟点来呢？首先，保持乐观积极的生活态度很重要，过度紧张的情绪会影响到你身体的各个部位，不利于黑色素的形成。

其次，多按摩头皮，加速头皮毛囊的血液循环，使色素细胞活性加强，提高分裂速度，促使黑色素的分泌。

再者，注意补充营养。就好比一片草地，如果没有营养，那么草地上的草就会枯萎、变黄。头发也一样，先是由黑变黄，然后再变成白色。日常饮食中要多补充维生素、胡萝卜素、某些微量元素等。

此外，勤于梳头也有助于预防白色头发的生长，但前提是不要暴力梳头，拼命扯头发，这样只会使头发以及头皮受伤。