全面解答脸上长痘痘怎么调理 还你完美无暇的肌肤

来源:站酷作者:Africa Studio

脸上长痘痘大多都是因为身体出现了问题，不同的部位长痘痘，所对应的问题也不同。那么怎么样才可以摆脱痘痘呢？

第一个秘诀是不要抽烟，也不要喝酒，每天晚上在十一点之前就睡觉。此外，也不要吃辣椒以及添加了辣椒的食物，更不要吃巧克力以及油炸食品。如果可以长久坚持下去，你的皮肤会越来越好。不仅不会长痘，还会变得又白又嫩。

第二个秘诀是通过饮食配方来调理。具体做法是首先准备适量的新鲜生姜、三十克大枣、三十克红糖。随后将生姜以及大枣用清水洗干净，并将前者切成末，后者去核。随后一起放入壶中熬制，待水沸腾之后，加入红糖。再煮几分钟就可以将火关掉了。待汤凉了之后，将汤喝掉，并把里面的大枣也一同吃了。此法祛痘效果很好，大家可以试着做做。

第三个秘诀是做好清洁工作。每天早上起床洗一次脸，晚上睡觉之前也洗一次脸。如果是夏天可以多洗几次脸。其次，还要定期做去角质的工作，每个月一到两次就好了。洗脸的时候，应该使用洗面奶。洗面奶要选择适合自己肤质的，尽量不要选择刺激性的。如果所选的产品兼具清洁以及保持两大效果就更好。

第四个秘诀是做好保湿工作。天气干燥，皮肤比较容易出油，如果不及时补水，就容易会长痘痘。因此，我们可以随身携带一只保湿喷雾，一旦脸部出油，立马补水。